Blyg - Det enda som gäller är att öva, öva för att bli av med blygheten

Några små tips som kan hjälpa till på traven.

- Sätt inte armarna i kors framför bröstkorgen och stå rakt.
Det gamla vanliga snacket om kroppsspråket stämmer faktiskt, korslagda armar signalerar lite motstånd och att man är negativ inställd. (vet att det inte är lätt… men försök att tänka på det)

- Ta ögonkontakt – När du träffar nya människor, tänk på att då och då titta de i ögonen och i ansiktet. Självklart skall man inte stirra, så att de känner sig obekväma. Ha en positiv attityd när du pratar – detta gör automatiskt att dina ögon kommer att ”le”.

- Gör dig själv säker att prata med – när du träffar någon du är intresserad av, var nyfiken och öppen. Fråga personer frågor och försök skapa en kreativ dialog. Kanske du redan vet att ni har gemensamma intressen att prata om.

- Se hur andra människor reagerar -  Du kan tyda ifall en annan person är intresserad av dig eller inte. Ifall de tycker konversationen är intressant och fortsätter prata med dig, kanske leendet blir större, och han/hon flyttar sig närmre dig och lutar sig mer mot dig. Kom även ihåg att det är fler än du som kan vara blyga och nervösa.

- Bestäm en date – för att lära känna en person och samtidigt träna på din blyghet, bjud ut till en date. Det räcker med en fika eller promenad och därefter gäller det att öva, öva och åter öva. Det är ingen som har gjort allt perfekt från början – tänk på det!